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为什么要在塑胶跑道上跑步？

其实对于跑步我们讲究很多，对于跑步是的细节也要注意很多，有的人能够一口气跑十几公里，但对跑步却一无所知，接下来齐翔的小编就来给大家简单的介绍一下，我们为什么要在塑胶跑道上进行跑步呢？

我们对于跑步的能力和跑步的知识都要有共同的认识，这样我们才能取得更好的效果，一些跑步的细节不注意，我们也很难取得很好的跑步效果。

有时候我们在跑步时，可能会有注意的这些问题，为什么很多都会说在塑胶跑道上进行跑步效果是很长好的，难道在柏油路或者是水泥路就不可以吗？其实这个问题有很多复杂的原因，在水泥路上跑步总觉的水泥地面凹凸不平，如果不小心摔倒就有可能磕破膝盖，严重时还会把脚踝给崴到，这样在跑步的过程中有些的不安全，在塑胶跑道上跑步摔倒膝盖也不会特别疼了，跑起步来小腿也舒服多了，这就是塑胶跑道的好处，同时还有一点的减震性，塑胶跑道是非常理想的跑步场地。

塑胶跑道同时塑胶跑道还有吸收冲击力，同时对于身体的冲击时非常小的，所以我们在跑道时，你的膝盖、脚踝、骨骼都不容易受伤，如果我们在水泥地面上进行跑步，冲击力会直接作用到我们的身体上，也会直接造成身体受损，所以为什么建议大家在塑胶跑道上进行跑步了。

目前市场上主要有丙烯酸篮球场、硅PU篮球场、EPDM塑胶篮球场三种。

1、丙烯酸篮球场材料色泽鲜艳，有多种颜色可供选择。适用于各种气候环境，耐紫外线照，颜色持久不褪。篮球场施工后正常情况下，寿命在3-8年或者更长，坚实耐用，具体寿命跟基础质量有关。丙烯酸材料做的篮球场可以在原来面层上面重涂翻新，而且不会出现脱落现象。后期维护保养方便且简单，以压力喷水清洗地面即可使球场保持光洁如新。

标准篮球场为一块长28米，宽15米的长方形平地

1、100%丙烯酸或聚氨酯（PU），符合环保型面层材料

2、具有极佳的耐磨性能

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4、适用于各种气候环境、耐紫外线照、颜色持久不褪、使用寿命长等

学网球好还是羽毛球好呢？

从运动健身角度各有好处，都是很好的健身运动。羽毛球对身高和跳跃要求更高一些，网球更强调地面跑动。哪个合适你可以预估一下孩子未来的身高。

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高尔夫缺乏对抗性，而且现在管的也严。

话说我还有个同学孩子从小学马术的，那才是一片蓝海。。