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如何一个人练习射门和停球？

射门一个人可以练，只不过累一点，后准备3个球，球门的两个门柱内侧1米各放一个矿泉水瓶子，再用鞋子或者书包放在行进路线中。带球绕杆过几个障碍物，然后推射矿泉水和门柱之间的空当，练单刀要推的准，练射门就爆抽，射门时在禁区线外1米左右不要太远也不要太近。

高空停球比较难练，主要是直上直下的高球 可以自己抛踢之后停下来，45度过顶的高球只能对着高墙练习了，主要还是停球加启动一起练，做到连停带过。

为什么大家可以接受打足球却不能接受踢篮球?

这不是接受不接受的问题，你自己尝试一下就知道操作的区别性了好不。。。

篮球当足球踢是很难的，让梅西来踢估计都要崴脚。因为篮球太大太重，充气足，篮球的特点是弹性好，但这放到足球的技术里就很难控制了。

而足球当篮球也有问题，就是弹性不够，运球时手腕用的力气要大大高于篮球。但至少足球拿来投篮问题不大，所以偶尔手头有足球，路过篮球架，投几个篮也没问题。

教大家更换篮球圈如果选择现在的很多的篮球架安装3年左右时间，篮球圈由于长时间的受篮球的冲击，和扣篮，使用3年左右会发生变形。很多人更换篮球圈不知道要选对型号，在网上买回来采发现型号对不上。今天教大家挑选一下更篮球圈重要细节。1、量准球圈的直径是否标准的45cm的篮球圈。2、测量一下篮球圈与篮球板。篮球架子连接的四个孔位距离，普遍的有8×10cm或9×19cm。3、透明篮球板的采用弹簧球圈，普通篮球板的可以采用普通球圈或弹簧球圈。

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